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HPVirtual Personal training

I Tecnici HPtraining sono a disposizione degli Atleti che si vogliono allenare privatamente in casa.

 

Le sedute di allenamento si svolgono a distanza, tramite videochiamata, con proposte di esercizi pratici da svolgere con le scarpe o con i pattini, in base alle esigenze e possibilita' dell' Atleta coinvolto.

Chi e' interessato a partecipare, puo' iscriversi in Home page al servizio;

per ulteriori informazioni potete contattarci via Mail a: okhptraining@gmail.com

Di seguito la presentazione del Progetto

Per effettuare la Videolezione, si possono usare le varie formule di Videochiamata.

Principalmente noi utilizziamo la App Zoom, gratuita e disponibile sia su Android che su IOS;

nella immagine sopra la procedura per accedere alla Lezione, inserendo prima il numero dell' evento e successivamente la password.

Comunicheremo gli estremi per accedere pochi minuti prima dell'orario concordato, ed eventualmente troveremo anche altri sistemi per semplificare la partecipazione dell' Atleta.

La lezione puo' essere singola o in abbonamento con un ciclo di 6 allenamenti individuali per migliorare la tecnica e mantenere il tono fisico, tecnico e tattico.

Per partecipare alle lezioni si usera' del materiale di uso comune, disponibile nella propria abitazione.

E' possibile svolgere l' allenamento sia con le scarpe che con i pattini;

non necessitiamo di molto spazio per la tecnica individuale.

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